KATHLEEN KARIUS
INTEGRATIVE FUNCTIONAL NUTRITION AND WELLBEING
KINDER FÖRDERN UND STÄRKEN
STOFFWECHSEL NEU AKTIVIEREN UND GESUNDEN GEWICHTSVERLUST AUF NATÜRLICHE WEISE FÖRDERN
Jedes Kind ist einzigartig und wunderbar.
Gesundheit und Ernährung spielen eine zentrale Rolle dabei, wie Kinder lernen, wachsen und sich entfalten. Als Ernährungstherapeutin verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz und betrachte das Kind in seiner Gesamtheit – unter Berücksichtigung aller Faktoren, die Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen. So können sich Ihre Kinder rundum wohlfühlen, sich in der Schule besser konzentrieren und ihr volles Potenzial entfalten.
UNSERE ZUSAMMENARBEIT
Ich arbeite eng mit Eltern zusammen, um praxisnahe, evidenzbasierte Strategien zu entwickeln, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes abgestimmt sind. Mein Ansatz unterstützt die allgemeine Gesundheit, das Wachstum und die Entwicklung aller Kinder – unabhängig davon, ob häufige gesundheitliche Herausforderungen, Verdauungs- oder Nährstoffprobleme, Autoimmunerkrankungen, Lernbesonderheiten oder Neurodivergenz vorliegen.
In meiner beruflichen Tätigkeit habe ich Familien begleitet, die mit Neurodivergenz, Allergien, psychischen Belastungen sowie gastrointestinalen Beschwerden konfrontiert sind. Dadurch habe ich ein fundiertes Verständnis dafür entwickelt, wie Ernährung, Immunfunktion und Alltagsroutinen Energie, Verhalten und allgemeines Wohlbefinden beeinflussen können. Mein Ansatz verbindet evidenzbasierte Strategien mit praxisorientierter, familienzentrierter Beratung. Selbstverständlich stütze ich mich dabei stets auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und arbeite bei Bedarf interdisziplinär mit entsprechenden Fachpersonen zusammen, um eine umfassende Betreuung sicherzustellen.
Geleitet von Achtsamkeit, Empathie und strukturierter Begleitung nutze ich ernährungs- und lebensstilbezogene Strategien, um:
-
die allgemeine Gesundheit, das Wachstum und das Energieniveau zu unterstützen
-
eine bedarfsgerechte Nährstoffzufuhr zur Unterstützung körperlicher Prozesse, der Gehirnentwicklung und der kognitiven Leistungsfähigkeit sicherzustellen
-
ausgewogene, nährstoffreiche Mahlzeiten mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen zu fördern
-
Familien zu einer gesundheitsfördernden Ernährungs- und Lebensweise zu befähigen
-
Darmgesundheit, Verdauung und ein gesundes Körpergewicht zu unterstützen
-
Schlaf, Tagesstruktur und emotionale Regulation zu optimieren
Bei Bedarf setze ich funktionelle Diagnostik (Blut-, Urin-, Haar- und Stuhluntersuchungen) ein, um die individuellen Bedürfnisse Ihres Kindes besser zu verstehen und personalisierte Empfehlungen abzuleiten. Diese können gezielte Ernährungsanpassungen, zeitlich begrenzte oder längerfristige Supplementierung sowie umweltbezogene Anpassungen zur Förderung des Wohlbefindens umfassen. Für Blutuntersuchungen arbeite ich mit einem lokalen Krankenhaus zusammen, um – sofern erforderlich – eine möglichst angenehme und stressfreie Durchführung zu gewährleisten.
Unsere Zusammenarbeit konzentriert sich auf kleine, umsetzbare Schritte, die sich in Ihren Familienalltag integrieren lassen. Ziel ist es, Ihr Kind in seiner schulischen, sozialen und emotionalen Entwicklung zu stärken und eine stabile Grundlage für langfristige Gesundheit und Selbstvertrauen zu schaffen.